Šeit, pie kauliņiem, lielākā daļa mūsu kopšanas padomu ir domāti vīriešiem vairāk . Rūpēties vairāk . Pirkt vairāk . Pieteikties vairāk . Tas galvenokārt notiek tāpēc, ka, pateicoties dažiem ļoti skaļiem un nepareiziem cilvēkiem čivināt, mēs zinām, ka vīrieši ir pazīstami zem -mazgāja visur no mūsu ēzeļiem līdz sejām. Tāpēc, cerams, kad mēs jums sakām, ka jums kaut kas ir jādara mazāk , jūs patiešām klausīsities.

Tāpēc ņemsim to ārā tagad: katru dienu nav nepieciešams šampūns. Galvas āda nav paredzēta mazgāšanai ar šampūnu vai tīrīšanai ar mazgāšanas līdzekli, skaidro Paul Labrecque Salon un Skincare Spa matu un galvas ādas speciāliste Bridžeta Hila.

Lielākajai daļai puišu laba šampūna mērķis ir atbrīvot matus no smakas, matu veidošanas līdzekļiem, sviedriem vai eļļas - kaut ko darīt ir diezgan loģiski katru dienu. Galu galā, ja mēs mazgājam seju dienā un nakts, kāpēc mēs nedarītu to pašu mūsu galvām?

Ādas kopšanas līdzekļi ir apguvuši barojošu un atjaunotu pieeju sejai, un tās var pielāgot dažādiem ādas tipiem un faktūrām, saka Hils, taču to nevaram teikt par šampūniem.

Džeimss Hamblins, grāmatas autors Tīrs: Jaunā ādas zinātne , izsaka to strupāk. Šampūns ir tikai vēl viens ziepju nozares produkts, viņš saka. Tas būtībā ir tas pats, kas ziepes, kuras mēs izmantotu savām rokām vai ķermenim, suņiem vai apģērbam. Kaut arī dažādas šampūna formulas var tehniski darīt dažādas lietas jūsu matiem atkarībā no sastāvdaļām, Hamblin ir tehniski pareizs. Šampūns vairāk vai mazāk attiecas uz vienu funkciju: mazgāšanas līdzekli.

Tīrs: Jaunā ādas zinātne

21 USDAmazon Pērc tagad

Ja jūs kādreiz esat mazgājis seju ar stiprām ziepēm un atstājis ādu neticami pievilktu, tad jūs precīzi zināt, cik var būt mazgāšanas līdzekļi. (Un tiem no jums, kuri domā, ka šī sajūta nozīmē, ka tā darbojas, tā faktiski dara pārāk daudz.) Tā pati stingrā un sausā parādība ļoti labi varētu notikt ar jūsu galvas ādu, tādējādi izjaucot apkārtējo vidi, izraisot visu, sākot no sausuma. līdz blaugznām. Tas izraisa to, ko Hils sauc par masveida traucējumiem galvas ādas mikrobiomā.

Viņa saka, ka galvas āda aizsargā šūnu aktivitāti, kas notiek zem dermas, lai izveidotu un koptu matu folikulu. Bieža mazgāšana ar šampūnu nojauc barjeru, neļaujot dabiskajam matu ciklam noritēt veselīgi. Citiem vārdiem sakot, pastāvīgi attīrot galvas ādu, jūs kavējat tās spēju darīt savu! Tātad, ja jūs uztrauc tādas lietas kā matu retināšana vai priekšlaicīga matu izkrišana, iespējams, vēlēsities steidzami pārvērtēt savus ieradumus dušā.

Tomēr tas nav tik vienkārši, kā atteikties no visa (kaut arī tas ir tehniski variants). Tīrīšana un mazgāšana ar šampūnu nav sinonīms, mudina Hils. Ar šampūnu mazgāšana ir netīrumu noņemšana ar kāda veida specifiskiem mazgāšanas līdzekļiem. Tīrīšana ir tikai netīrumu un gružu noņemšana, un to var panākt dažādos veidos.

Viens no šiem veidiem būtu izmantot kaut ko, ko sauc par pirmsšampūnu eļļu, piemēram Aesop’s Sage & Cedar galvas ādas kopšana . Eļļas dzidrinošās sastāvdaļas palīdz izlīdzināt galvas ādu un noņemt piemaisījumus bez ziepēm - vienkārši uzklājiet, pagaidiet dažas minūtes un izskalojiet. Jūs varat iegūt līdzīgu efektu, izmantojot savas dzidrinošās ēteriskās eļļas, piemēram, tējas koku vai rozmarīnu.

Ezopa salvijas un ciedra galvas ādas apstrāde

33 USDSaks Piektā avēnija Pērc tagad

Vai arī varat izveidot tādu kā Hamblin un paņemt lapu no diemžēl nosauktā ne-poo kustība, kas iesaka tik bieži skalot ar ābolu sidra etiķi, lai maigi, veselīgi attīrītu. Bet, ja tas jums šķiet mazliet par kraukšķīgu, neuztraucieties. DPHue padara a sidra etiķa skalošana tas ir tikai 35 USD pie Sephora - tas ir apvienots ar citām sastāvdaļām, kas vairāk jutīsies tā, it kā jūs izmantotu tipisku kondicionieri.

dpHUE ābolu sidra etiķa matu skalošana

35 USDSefora Pērc tagad

Alternatīvi, jūs vienmēr varētu redzēt, kas notiek, ja jūs vienkārši ... izskalojat galvu ar ūdeni un sekojiet tam, viegli uzklājot kondicionieri. Tas jo īpaši veicina rupju, viļņainu un cirtainu matu tekstūru, saka Hils. Jūs atklāsiet, ka jūsu dabiskā tekstūra kļūs kontrolējamāka un mazāk sprogaina. Viņa iesaka vieglu miglas ar ūdeni nesaturošu kondicionieri lietošanai pēc dušas, ja jums ir biezi vai cirtaini mati (izmēģiniet Briogeo’s Piena formula Rosarco ), savukārt smalkākiem matiem vislabāk varētu noderēt kaut kas viegls, kas atjauno galvas ādu Sisley matu rituāls . Protams, plikajiem puišiem tas ir vislabāk: jūs varat vienkārši izmantot savu iecienīto sejas serumu uz galvas - ideālā gadījumā kaut ko ar hialuronskābi, lai jūs būtu jauki un mitrināti.

Briogeo 'Farewell Frizz' kondicionējošais aerosols

20 USDSefora Pērc tagad

Sisley 'Hair Ritual' serums

195 USDBloomingdale's Pērc tagad

Pastāv liela iespēja, ka jūs to lasāt un domājat: Tas ir nepatīkami . Jums, protams, ir tiesības uz savu viedokli. Tomēr, iespējams, vēlēsities mēģināt nosūtīt īsziņu jebkuram skaitam sieviešu savā kontaktu sarakstā un pajautāt, kad pēdējoreiz viņas mazgāja matus. (Jūs būsiet pārsteigts par atbildi.) Sieviešu mazgāšanas dienu izlaišana jau sen ir sieviešu parastā skaistumkopšanas gudrība - vai tas ir laika ietaupījums, stila saglabāšana vai matu veselības vai loku modeļa integritātes saglabāšana. Nav īsti jēgas, ka mēs, tie, kuriem parasti ir īsāki mati, esam tik precējušies ar ikdienas šampūnu.